[转载]脾虚眼袋大肾虚眼圈黑

文章发布时间:2015/5/27 17:38:44



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原文地址:脾虚眼袋大肾虚眼圈黑作者:股歌

脾虚眼袋大肾虚眼圈黑

消化道五个因素最招癌       中医认为,眼袋的形成与脾的功能有直接关系。脾胃主运化水谷,脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。脾胃功能减弱,水湿运化不畅,皮肤和肌肉缺乏营养,松弛无弹性,久之则出现眼睑下垂,形成眼袋。此外,中医学理论提示,肾主水,其色为黑,肾虚导致水湿代谢障碍,久之气血运行不畅,目失所养,则出现黑眼圈,多表现在下眼睑。
      专家建议,要想去除眼袋和黑眼圈,除了要调节作息、恢复正常睡眠外,还应该注意饮食营养。补充优质蛋白和富含维生素的水果蔬菜,如鸡肉、猪肝、苹果、橙子、芹菜、菠菜、海带等。进行适当的中医药调理,提供脾胃功能可以辅助消除眼袋,加快眼袋的平复。比如以补气养血、健脾养胃为主的有大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、
茯苓、党参等,去除黑眼圈以活血化瘀、补肾益气为主。可选川参、月皮、山药、党参、黄芪等代茶饮。另外,有黑眼圈或眼袋者还可以沿一定的方向在眼周进行按摩,每天数次,可以促进局部血液循环。


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