蜂蜜姜汤

文章发布时间:2015/5/27 14:49:49



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蜂蜜姜汤大家会制作吗?蜂蜜和生姜都是很养生的食材,蜂蜜的功效与作用大家又了解多少呢?下面就详细为大家介绍蜂蜜姜汤的制作方法,希望对大家有帮助。

  制作过程

  1、约十公克的姜磨成糊状。

  2、把姜糊放入玻璃杯里。

  3、先生姜注入开水。

  4、放温后加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。

  5、男女老少都适合饮用。

蜂蜜的功效与作用

  功效

  喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次),据书本记载的见证:

  1、身体变温暖,手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。

  2、体重可减轻约十公斤。

  3、皮肤变得细嫩。

  4、去掉多余赘肉,腰围变细。

蜂蜜姜汤很营养

  5、坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

  姜对身体很有益处,姜用超市中常见的就可以了,蜂蜜可以用洋槐花蜂蜜,这个蜂蜜味道比较好,营养价值也很高。可以有效缓解女人气血不足。

  蜂蜜的功效与作用

  1.无害,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种,其中含有3%至5%的生物碱。

  2.蜂蜜有清热解毒,缓肿止痛之效。 用蜂蜜茶叶水可以治疗喉炎。方法是取适量优质茶叶,装在一个纱布袋内,或用茶袋放在一个茶杯内开水冲泡。待茶水凉了以后,加一汤匙蜂蜜搅匀后,每隔半小时,用此茶水在口中含漱2-3分钟,对治疗慢性喉炎和口腔炎都有显著疗效。

  结语:蜂蜜姜汤有很多的作用,而且蜂蜜和生姜都很好的食物,希望大家可以制作看看蜂蜜姜汤哦,也希望大就能够喜欢蜂蜜姜汤。


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