气质非凡的明星大腕儿

文章发布时间:2015/5/28 5:31:13



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食品的搭配并不难,各国营养学家通用的方法是按类别选食品:谷类、豆类、蔬菜类、水果类、奶类、鱼肉类、蛋类各选一样或几样即可。 但是从烹调角度来说,按颜色选食品不失为一个简便易行的方法,而且更能让食品在餐桌上显得丰富多彩,诱人食欲。 按颜色来划分,可以把食物大致分为以下六大类: 一、白色:豆腐、豆浆、牛奶、酸奶、奶酪

食品的搭配并不难,各国营养学家通用的方法是按类别选食品:谷类、豆类、蔬菜类、水果类、奶类、鱼肉类、蛋类各选一样或几样即可。 但是从烹调角度来说,按颜色选食品不失为一个简便易行的方法,而且更能让食品在餐桌上显得丰富多彩,诱人食欲。 按颜色来划分,可以把食物大致分为以下六大类: 一、白色:豆腐、豆浆、牛奶、酸奶、奶酪



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标签:国际合作与交流 美国奥本大学 龚元石
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